Principais tópicos abordados:
- A importância da meditação para o auto-conhecimento;
- Como lidar com os nossos personagens e conectá-los à nossa essência;
- A importância da concentração;
- Dúvida e fé;
- As camadas do auto conhecimento;
- A poesia de Fernando Pessoa aplicada ao "Conheça-te a ti mesmo".
DURAÇÃO: 70 minutos
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